Этот тест поможет вам понять, насколько вы подвержены стрессу, через ассоциации с различными объектами. Прочитайте каждое из предложений и выберите один из вариантов, который вызывает у вас наибольшее ощущение. Какой из этих объектов вызывает у вас наибольшее чувство спокойствия? Какой цвет вы ассоциируете с позитивом и радостью? Какой из этих пейзажей вас успокаивает? Какой звук вы предпочли бы слышать в трудной ситуации? Какой предмет вам ближе всего? Какой вид спорта или активности вы предпочли...

Мы не всегда знаем, что отнимает у нас душевную энергию и как правильно восстанавливать свои ресурсы, и чтобы быстро это понять — без траты кучи времени на самоанализ и разговоры с психологом, — достаточно пройти простой личностный тест. Стресса в течение жизни невозможно избежать, особенно в современном мире, где ритм жизни ускоряется с каждым годом, а требования к человеку растут во всех сферах — профессиональной, социальной, личной. Мы сталкиваемся с ним на работе, в семье, в отношениях, в городской суете, а порой и в тишине одиночества, когда мысли начинают кружить в голове, как вихрь...