Определение оптимизма личности - это переменная индивидуальных различий, которая отражает степень, в которой люди придерживаются обобщенных благоприятных ожиданий в отношении своего будущего. Более высокий уровень оптимизма связан в перспективе с лучшим субъективным благосостоянием во времена невзгод или трудностей (то есть с контролем предыдущего благополучия). В соответствии с этими выводами оптимизм связан с более высоким уровнем взаимодействия и более низким уровнем избегания или разъединения, а также преодоления трудностей...

Давайте отправимся в путешествие в мир психологии оптимизма, исследуя его влияние и способы, которые мы можем использовать для улучшения нашей жизни. С точки зрения психологии оптимизм — это когнитивная конструкция — способ мышления и интерпретации окружающего нас мира. По своей сути оптимизм — это ожидание. Это вера в то, что в будущем произойдет что-то хорошее, в сочетании с тенденцией приписывать позитивные результаты личным, постоянным и всеобъемлющим причинам. Другими словами, оптимисты склонны считать стакан наполовину полным и верят, что у них есть сила поддерживать его таким...

Оптимизм - это состояние ума характеризуется надеждой и уверенностью в успехе и позитивное будущее. Оптимисты - это те, кто ожидает во всем хороших результатов. Тогда как пессимисты ожидают наоборот неблагоприятных. Оптимисты это: учимся быть позитивным. Оптимистичное отношение связано с рядом преимуществ, в том числе с лучшими навыками преодоления трудностей. Более низким уровнем стресса. Улучшенным физическим здоровьем и большей настойчивостью в достижении целей. Жизнь оптимистичного человека отмечена позитивом и постоянным вызовом негативу...