Вместе Юлией Рязановой, клиническим и когнитивно-поведенческим психологом центра здоровья Verba Mayr рассказываем, к чему может привести чрезмерный позитив Разумный оптимизм Оптимист с точки зрения психологии — человек, который постоянно находится «на позитиве» и старается замечать в окружающем мире только положительное. Его отличают такие качества и состояния как коммуникабельность, самостоятельность, хорошее настроение, инициативность, целеустремленность и уверенность в собственной правоте. Он позитивно относится к любым переменам, в том числе к возникающим трудностям...

Определение оптимизма личности - это переменная индивидуальных различий, которая отражает степень, в которой люди придерживаются обобщенных благоприятных ожиданий в отношении своего будущего. Более высокий уровень оптимизма связан в перспективе с лучшим субъективным благосостоянием во времена невзгод или трудностей (то есть с контролем предыдущего благополучия). В соответствии с этими выводами оптимизм связан с более высоким уровнем взаимодействия и более низким уровнем избегания или разъединения, а также преодоления трудностей...