Это будет большой материал. Очень. И далеко не самый простой. Я постараюсь описывать и объяснять все максимально подробно и просто, но не всегда это возможно. Еще, материал будет состоять из двух частей. Они разделены в статье для удобства, но совершенно неразделимы в реальной жизни. При прочтении, у вас не останется причин сомневаться в этом. Статья подготовлена на основе материалов и исследований профессора Стэнфордского университета Роберта Сапольски, все использованные исследования и ссылка на курс лекций «Human Behavioral Biology», естественно, будут приведены в конце статьи...

Все мы постоянно ищем выходы из разных ситуаций или решаем очень разноплановые задачи.  Мы так привыкли к этому, что часто подходим к поиску решения на автомате.  Каждый из нас убежден, что раз уже использовали определенный метод и он дал успешный результат, то его можно использовать и дальше. Мы даже не пытаемся понять эффективен ли наш метод в этой конкретной ситуации, а может есть лучшие варианты решения. Люди даже не пытаются найти иное решение. Такая предвзятость является бессознательной, если мы и не отказываемся искать иной вариант, то наш мозг попросту не дает нам это сделать...