Се­го­дня на­ли­чие несколь­ких про­фес­сий или ис­точ­ни­ков за­ра­бот­ка — не при­хоть мак­си­ма­ли­ста, а тре­бо­ва­ние жиз­ни, но не всем уда­ет­ся эф­фек­тив­но рас­пре­де­лить свое вре­мя и ре­шить­ся сра­зу на несколь­ко про­ек­тов. В но­вой руб­ри­ке «slash» мы де­лим­ся ис­то­ри­я­ми лю­дей, ко­то­рые смог­ли встро­ить в свою жизнь прин­ци­пи­аль­но раз­ные за­ня­тия. Ольга Маркес – солистка группы Alai Oli и основательница Школы идеального тела #Sekta, где уже семь лет учат менять пищевые привычки и делать эффективной даже самую короткую тренировку...

Всем привет, меня зовут Ольга Маркес, ай эм 31 и это - прекрасный возраст, чтобы завести еще один блог, на этот раз - посвященный моему материнству. Моя муза и подруга моей души Катя Павлова из группы Обе Две вдохновила меня своими текстами на Яндекс.Дзен (обязательно читайте её!), и я осознала, что о материнстве я рассказываю очень редко, в основном - в интервью. Мне есть, что сказать, но эту историю нужно начинать слишком издалека. И я, наконец-то, готова к этому. У меня три сына: Ежи, Мирон и Рома...