Как принимать решения в кризисных ситуациях?
(Из моего интервью журналу "Эсквайр"). Очень важно, в каком эмоциональном состоянии человек принимает решение. Если вы в тревоге, неуверенности, вас может "кидать" от одного решения к другому, мысли могут путаться, состояние похоже на маятник: качнет в одну сторону, через какое-то время в противоположную. Так что сначала нужно привести себя в ровное состояние, и уже потом думать о том, что делать. А как привести себя в ресурсное состояние? Вопрос очень важный. Прислушайтесь к себе, поймите, что вы чувствуете...
2101 читали · 1 год назад
Что такое дефицит отца и как его восполнить? Рассказывает психолог Ольга Берг
Сохранить участие папы в жизни ребёнка - это одна из основных задач нашего социального проекта. Почему это так важно? И как потеря связи с отцом может сказаться на дальнейшей жизни ребёнка? Об этом мы поговорили с Ольгой Александровной Берг - автором курса "Здравствуй, папа", преподавателем эмоционально-образной терапии и психологом-практиком с 20 летним стажем, г. Москва. ❓Ольга Александровна, если родители расстались, и ребёнок не получил отцовскую заботу и поддержку, как это может повлиять на него? Расскажите об этом...