300 читали · 3 года назад
5 полезных книг про плавание
Читайте книги из нашей подборки и прогрессируйте в плавании, лежа на диване 😆 Узнаете о нюансах техники, основах гидродинамики, о том, какие мыщцы тренировать и зачем делать «‎прыжок лосося».‎‎
Как проходит обучение детей плаванию
Занятия в секции плавания для детей дошкольного возраста всегда осуществляются по общеоздоровительной программе, основная цель — научить вести себя в воде, улучшить физические показатели. Профессиональное обучение плаванию начинается после 7 лет, если ребенок показывает хорошие результаты, обладает способностями к этому виду спорта. Методики и техники обучения плавания зависят от цели, которую преследуют родители, отдавая ребенка в секцию: Посещение секции плавания должно приносить ребенку удовольствие,...