Лазание по канату всегда присутствует на школьных уроках физкультуры не просто так. Это базовое упражнение, направленное на укрепление всей мускулатуры верхней части тела, включая мышцы рук, спины и пресса. Кроме того, лазание чрезвычайно полезно для детей, так как оно развивает силу и хватательный рефлекс кистей и пальцев рук, а также укрепляет предплечья. Чем раньше ребенок начинает лазать по канату, тем более крепким, сильным и выносливым он растет. Проблема в том, что в школе лазание может быть для многих детей настоящим стрессом...

Что мы знаем о лазанье по канату, кроме того, что это гимнастическое упражнение, которое было внедрено в школьную программу физического воспитания❓❓❓ Недооцениваете, а зря. Это снаряд не только нужный, но и замечательный‼️☝️ Занятия на канате превосходно укрепляют мышцы рук, ног, спины и пресса...