Классификация методов психологического исследования по Б.Г. Ананьеву.
Существует несколько подходов к классификации методов психологического исследования. Б. Г. Ананьев выделяет следующие 4 группы методов: 1. Организационные методы включают: сравнительный метод (сопоставление различных групп испытуемых по возрастам, видам деятельности и др.), лонгитюдный метод (обследование одних и тех же лиц на протяжении длительного времени) и комплексный (в исследовании участвуют представители разных наук, один объект изучают разными средствами), объединяющий в себе достоинства обоих вышеназванных методов...
Обсессии: Техника на отпускание навязчивых мыслей «Облака»
Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий! Современный мир и процессы мирового масштаба, так или иначе касаются каждого из нас, вызывая тревогу. Плюс к общей атмосфере неспокойствия добавляются личные кризисы, переживания и иной трудный опыт. В периоды турбулентности нам необходимы практики, способствующие снятию невротических симптомов и снижению уровня тревожности. Высокой степенью эффективности обладают дыхательные практики, также приёмы когнитивно-поведенческой терапии и методы визуализации...