Обида - это эмоция, знакомая пожалуй всем без исключения. Мы с детства обижаем и обижаемся, но есть ли от этого польза во взрослой жизни? В этой статье я хочу порассуждать вместе с вами о её возможных причинах, видах и способах работы с обидой в терапевтической практике. Забегая вперёд, я думаю польза всё-таки есть – обида, как сигнальная ракета, может вовремя предупредить нас о назревающей опасности, но давайте обо всём по порядку. Причины возникновения. Раньше обиду относили к чувствам приобретенным,...

Обида — распространенная и сильная эмоция, которая может иметь серьезные психологические и межличностные последствия. В этой статье я попробую сделать краткий обзор феномена обиды с точки зрения психологии и психотерапии, изучая ее причины, последствия и возможные варианты терапии. Что такое обида? Обида — это сложная эмоция, возникающая в ответ на воспринимаемую несправедливость, несправедливость или жестокое обращение. Обычно оно включает в себя чувства гнева, горечи и негодования по отношению к человеку или группе лиц, которые считаются ответственными за предполагаемый вред...