Специалист по ЛФК из НИИ ревматологии предлагает сделать упражнение на растяжку – не вставая со стула!
Врач Наталья Степанова рассказала, как защитить суставы после 50 лет
Врач Наталья Степанова проинформировала о необходимости системного подхода к здоровью суставов после 50 лет. Она отмечает важность контроля веса и активности. Тренер Диана Исламова советует возвращаться к тренировкам после праздников осторожно. Доктор Наталья Степанова, специалист по ревматологии, поделилась информацией о том, что здоровье суставов после 50 лет требует всестороннего подхода. В этом возрасте суставы неизбежно подвергаются изменениям: уменьшается производство синовиальной жидкости, истончается хрящевая ткань, снижается эластичность коллагена и костная плотность...
❄️ О погоде на 23 января
Фрагмент телепередачи “Прогноз погоды”. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Спонсор показа: Клиника М53 ⏺Терапия, кардиология, неврология, гастроэнтерология, эндокринология, ревматология ⏺Детский приём ⏺Анализы, УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ 📍Адрес: ул. Байкальская, 129 📲Сайт: m-53.ru #360