Врач-терапевт, кардиолог ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Нина Глебова рассказала, какие правила помогают снизить возможные риски во время занятий бегом и в каких случаях от такой нагрузки лучше отказаться. Как пишет aif.ru, перед началом тренировок Глебова рекомендует проконсультироваться с врачом. Среди противопоказаний она перечислила неконтролируемую гипертонию, тяжёлые нарушения ритма сердца, декомпенсированную сердечную недостаточность, обострение хронических заболеваний и ряд других состояний...