Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Как дожить до ста: практические советы из открытых лекций профессора Балакина в КБГУ
В Кабардино-Балкарском государственном университете имени Х. М. Бербекова проходит цикл открытых лекций по теме здорового долголетия. Их ведёт главный научный сотрудник Федерального исследовательского центра проблем химической физики и медицинской химии Российской академии наук, доктор химических наук, профессор МФТИ и РУДН Константин Балакин. Лекции профессора Балакина охватывают весь спектр вопросов, связанных с продлением активной жизни. Слушатели узнали о фундаментальных биологических механизмах...
Без паники, только без паники: как побороть тревожность и успокоиться раз и навсегда.
Чувствуешь страх перекладывания дел на других людей, так как ты боишься, что они все испортят, пытаешься контролировать процесс от А до Я? Ну все, у вас повышенная тревожность. Поздравляю! Нет, а вообще, конечно, очень печально и совершенно нездорово. Давайте разбираться, что же нам, тревожным людям, делать. Испытывать тревожность вполне нормально, так как наша жизнь состоит из важных для нас людей, вещей и ситуаций. Я думаю, что родители меня поймут, так как они каждый день испытывают тревожность...