Чувство неуверенности - это одно из самых распространенных эмоциональных состояний, с которым сталкивается большинство людей в течение своей жизни. Неуверенность может возникать в различных ситуациях, будь то новое рабочее задание, общение с незнакомыми людьми или принятие важных решений. Однако, важно понимать, что уверенность - это навык, который можно развить. Если вы испытываете постоянную неуверенность и она начала влиять на вашу жизнь и самочувствие, не стоит стесняться обратиться за помощью...

Многие из нас даже не понимают, что такое быть уверенным в себе человеком. Предлагаю для начала разобраться со смыслом слова «уверенный». Слово «уверенный» происходит от слова вера. Это человек, который себе доверяет, который себе верит, который проступает исходя из своих собственных представлений о том, что хорошо, а что плохо. Который не зависит от мнения окружающих и так далее. Вот кто такой уверенный человек. И этого можно достичь. В основе личности уверенного в себе человека находиться позитивное отношение к своим способностям...