Чувство неуверенности в себе знакомое многим. Оно может появляться в разные моменты жизни, от простых повседневных ситуаций до серьезных жизненных изменений. Иногда неуверенность становится препятствием на пути к успеху и личному счастью. Неуверенность в себе несет сомнения в собственных способностях, качествах или ценности. Люди, испытывающие неуверенность, могут чувствовать себя некомпетентными, недостаточно хорошими или непривлекательными. Это может проявляться в различных социальных ситуациях, взаимодействии с другими людьми или даже в принятии решений...

⏱ время прочтения 5 минут Неуверенность в себе — это наиболее распространенная психологическая проблема. Она влияет на всю жизнь человека и в первую очередь «бьет» по карьере и личной жизни. Определение неуверенности в себе включает несколько тезисов: ✏️ Сомнение в своих способностях и возможности достижения успеха в разных сферах жизни ✏️ Страх быть собой, возникающий из сомнений в своем потенциале ✏️ Чувство собственной неполноценности ✏️ Ощущение неопределенности относительно своих целей ✏️ Беспокойство...