Выступления на публике как изощренный вид пытки, буксующая карьера, чувство тревоги за настоящее и робость перед новым — все это следствия неуверенности в себе. Рассказываем о причинах и способах ее преодолеть. Что такое неуверенность в себе Неуверенность в себе — это субъективное чувство сомнения в своих способностях и потенциале успеха в разных сферах жизни. По большому счету, неуверенность в себе — это страх быть собой, который растет из сомнений в своей компетентности. Неуверенность в себе идет рука об руку с низкой самооценкой, но между ними есть разница...

Неуверенность в себе — это состояние эмоциональной и психологической нестабильности, когда человек испытывает сомнения в своих способностях, ценности и праве на успех. Это распространенное состояние, которое может ограничивать нашу жизнь и повлиять на нашу самооценку и психическое благополучие. В данной статье мы рассмотрим причины возникновения неуверенности в себе и предложим некоторые эффективные способы борьбы с ней. Причины неуверенности в себе: Неуверенность в себе может возникать из различных источников...