Нет ни одного человека на Земле, кто мечтает быть больным и немощным. А, как раз наоборот, самое частое пожелание - здоровья. На первом месте всегда стоит хорошее самочувствие и здравый рассудок. И эти два важнейших компонента отвечают за то, как мы живем - счастливо и радостно, или просто влачем жалкое существование до последнего дня. Уже ни для кого не секрет, подготовка к старости начинается с молодости. От того, как мы живем, когда бодры и сильны от природы, зависит, как будем себя чувствовать с годами...

"Здоров, как космонавт", - часто говорим мы и не задумываемся, откуда взялась эта фраза. Иван Павлович Неумывакин, как никто другой, что нужно космонавтам для сохранения здоровья. Конечно, многие из его методов достаточно спорные и неоднозначные с точки зрения официальной медицины, но в целом, его принципы здоровья достойны нашего внимания. О некоторых из них, вы узнаете из данной статьи. Иван Павлович Неумывакин – легендарный врач, автор одной из методик оздоровления космонавтов, многие называют его отцом космической медицины...