Нервная дрожь возникает после экстремальной ситуации. Контролировать нервную дрожь и остановить ее по своему желанию человек не может. Так наш организм «сбрасывает» напряжение.    Если эту реакцию пытаться остановить, то напряжение останется внутри, вызывая мышечную боль и развитие серьезных заболеваний.    Признаками именно нервной дрожи:  - внезапное появление – сразу после стресса или спустя какое-то непродолжительное время;  - сильное дрожание всего тела или отдельных его частей;  - дрожь продолжается...

К сожалению, в нашей жизни не всегда происходит всё так, как нам хочется. Иногда случаются события, к котором мы или наши близкие и родные оказываемся психологически и морально совершенно не готовы. Ну как можно, например, психологически настроить себя сохранять спокойствие, попав в ДТП? Или, став свидетелем гибели другого человека, не растеряться? Как успокоить коллегу по работе, у которой случилась истерика, после звонка любовницы мужа? Самому себе в такой ситуации помочь достаточно трудно, практически невозможно...