Первое определение осознанности, которое встречается в «Яндексе», звучит примерно так: «Это понятие в современной психологии, подразумевающее непрерывное отслеживание текущих переживаний; состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего». Еще один его смысл – «способность сознания к интроспекции собственной деятельности». Призывы психологов и коучей развивать в себе понимаемую в таком ключе «осознанность» несутся буквально из каждого утюга...

Восприятием в общей психологии называют отражение предметов, ситуаций или событий в их целостности. Оно возникает при непосредственном воздействии объектов на органы чувств. Поскольку целостный объект обычно воздействует одновременно на различные органы чувств, восприятие является составным процессом. Оно включает в свою структуру ряд ощущений – простых форм отражения, на которые можно разложить составной процесс восприятия. Ощущениями в психологии называются процессы отражения лишь отдельных свойств объектов окружающего мира...