Как определить свою ведущую субличность?
В психологии есть много различных направлений: гештальт-психология, психоанализ, гуманистическая психология, психодрама, трансактный анализ и много других. Из всех направлений особенно эффективно влияет на развитие ЭИ трансактный анализ, создателем которого является известный американский психиатр Эрик Берн. Именно ярко выраженная схематичность трансактного анализа, а также чёткое выделение трёх главных субличностей позволяют развить наблюдательность, эмоциональную осведомленность, способность осознавать...