Судороги возникают, когда нейроны подают сигнал мышцам сами по себе. Но как это происходит? Было все нормально, а тут они сами собой возбуждаются и приводят к резким сокращениям мышц. Механизмов есть несколько. 1. Недостаток кальция. Но ведь кальций нужен для мышц? Не только. На поверхностях наших клеток разный заряд. Внутри отрицательный, а снаружи положительный. Кальций тоже заряжен положительно, и обычно он присоединяется к другим положительным зарядам снаружи клетки. Когда его становится мало,...

Судороги в ногах — это внезапная и сильная боль или напряжение в одной или нескольких мышцах, например, в икроножной мышце, бедре или стопе. Они возникают, когда мышца сильно сокращается из-за нарушения связи между нервами и мышцами. Судороги в ногах обычно не считаются опасными, но они могут быть довольно болезненными и разбудить вас посреди ночи. Во время судороги вы можете заметить под кожей твёрдую шишку. В этой статье я расскажу об основных причинах судорог в ногах, а также предложу несколько...