Всех приветствую. Сегодня хочу поговорить о навязчивых мыслях. Но для начала давайте посмотрим, как на нас влияет стресс, ведь именно он провоцирует эти самые мысли, которые не дают нам покоя: Как стресс влияет на наше физическое состояние: Как стресс влияет на наше психическое состояние: Когда мы длительное время подвергаемся стрессу, начинают появляться мысли, которые нас пугают, они кажутся нам опасными, и самостоятельно избавиться от них не получается. Этому явлению существует множество названий - Руминация - мыслительная жвачка, Навязчивые мысли - обсессии...