Механика - это наука о причинах и общих законах механического движения тел. На протяжении многих лет ученые были уверены, что единственными основными (фундаментальными) законами природы являются законы механики Ньютона. Однако оказалось, что не все явления можно объяснить на основе механической картины мира, которые не подчиняются законам Ньютона. Механика изучает движение тел. Под телом в физике мы понимаем любой объект. Главное, что бросается в глаза при наблюдении за окружающим миром - это его изменчивость...

Биомеханика движения – это увлекательная наука, изучающая взаимодействие организма с окружающей средой во время физической активности. Понимание принципов биомеханики позволяет улучшить технику выполнения упражнений, предотвратить травмы и повысить эффективность тренировок. Давайте рассмотрим ближе ключевые аспекты биомеханики движения. Анализ движений и эргономика. Исследования в области биомеханики позволяют анализировать движения спортсменов и оптимизировать технику. Правильные эргономичные движения снижают нагрузку на суставы, уменьшают риск травм и повышают эффективность тренировок...