Не существует такого количества алкоголя, которое добавляет силы, здоровья и красоты Алкоголь и рост мышц Если совсем коротко, то: — однократное потребление алкоголя до степени легкого опьянения соответствует по влиянию на мышцы пропуску одной тренировки; — выраженное алкогольное опьянение соответствует по влиянию на мышцы пропуску двух недель тренировок; — систематическое потребление алкоголя даже в небольших количествах (0,5 пива через день приводит к застою у 80% атлетов, снижение мышечного роста наблюдается в 100% случаев...

Кожевников. Но не тот. Неделю назад «Авангард» сообщил, что председатель совета директоров Михаил Аверин сложил с себя полномочия. Фигура Аверина в «Авангарде» выглядела скорее номинально, казалось, будто такого активного участия в жизни организации, как Александр Крылов, тот не принимал. Хотя, в Омске функционер находился часто и после матчей с командой в раздевалке тоже. Сегодня в социальных сетях омского «Авангарда» сообщили, что назначен новый председатель совета директоров — Евгений Кожевников...