Не существует такого количества алкоголя, которое добавляет силы, здоровья и красоты Алкоголь и рост мышц Если совсем коротко, то: — однократное потребление алкоголя до степени легкого опьянения соответствует по влиянию на мышцы пропуску одной тренировки; — выраженное алкогольное опьянение соответствует по влиянию на мышцы пропуску двух недель тренировок; — систематическое потребление алкоголя даже в небольших количествах (0,5 пива через день приводит к застою у 80% атлетов, снижение мышечного роста наблюдается в 100% случаев...

Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что допускает возможность остановки «горячей фазы» конфликта с РФ. Он подчеркнул, что согласен сделать это, если подконтрольные Киеву территории возьмут «под зонтик» НАТО. Главные новости о том, что произошло в зоне обострения к вечеру 29 ноября, читайте в материале NEWS.ru. «Если мы хотим остановить горячую фазу войны, нам необходимо взять под зонтик НАТО территорию Украины, которая находится под нашим контролем. Это то, что мы должны делать быстро», — сказал Зеленский...