Эволюционное развитие человека предопределило нормальное
функционирование всех его органов и систем в условиях активной
двигательной деятельности. Организм человека развивается и формируется в
процессе постоянной двигательной деятельности, требующей значительного
мышечного напряжения. Известно, что физическая нагрузка является
важнейшим фактором жизнедеятельности, без которого не могут полноценно
развиваться и совершенствоваться все физиологические системы организма.
Кроме того, физические...