Современная психология изобилует разными подходами, направлениями, методиками помощи клиентам. Одной из самых необычных терапий является телесно-ориентированная. Как понятно из названия, она направлена на работу с телом, его связью с психикой человека. В основе лежит понимание, что тело и психика тесно связаны. Болит одно – проблемы возникают в другом. Также и с терапией. Психологические трудности можно проработать через телесную терапию. Это один из вариантов психотерапии, в котором психологические трудности и зажимы определяются и прорабатываются через тело...

В данной статье я описываю различные подходы в телесно-ориентированной психотерапии и различи между ними. Телесно-ориентированная психотерапия является сравнительно молодым и перспективным направлением психологии, ориентированным на осознание и «освобождение» тела, познание его биологических и социально обусловленных реакций, открытие в себе первичных импульсов. Среди наиболее известных видов телесно-ориентированной психотерапии можно назвать: биоэнергетический анализ А. Лоуэна, метод Ф. М. Александера, метод М...