Это седьмая статья из цикла о психологических защитах. Сегодня, о регрессии: как мы в стрессе «проваливаемся» в детство, почему это не слабость, а защита, и как мягко вернуть себя во взрослое состояние. Что такое регрессия? Регрессия - это психологическая защита, при которой человек в трудной ситуации возвращается к детским моделям поведения. Он начинает думать, чувствовать и действовать не из своего взрослого возраста, а из более раннего, того, где, как ему кажется, было безопаснее. В отличие от осознанного отдыха или временной паузы, регрессия - это именно «провал»...