Старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха Валерий Литвинов рассказал, что в жару человек может терять с потом от двух до трёх литров жидкости. «Клетки набухают, передача нервных сигналов нарушается. В результате возникают головная боль, тошнота, слабость и спутанность сознания», — объяснил он URA.RU. По словам учёного, вместе с водой организм теряет соли, особенно натрий. Если пить только пресную воду, почки могут выводить ещё больше солей, что повышает риск водной интоксикации...