В нашей недалекой стране, большинство людей до сих пор верят, что существуют научно обоснованные виды психотерапии, а самой научной является, конечно же, когнитивно-поведенческая терапия, которая, видите ли, в отличии от всяких шарлатанских психоанализов, гештальтов и гипнозов по-настоящему работает. Так вот оказывается, что это не так и я сегодня приведу вам список психотерапий, которые не имеют никакого отношения к КПТ, но при этом также считаются научно обоснованными во всем мире. [youtube]https://youtu...

Приветствую!👋 "Недавно сходила к психологу, мне стало так хорошо! С души как будто камень упал и стало свободнее дышать. Да и вообще не все так плохо, оказывается", - можно услышать от одних людей. "Никогда больше к психологу не пойду! Эти шарлотаны только деньги выкачивают. Время потраченное в пустую.",-говорят другие люди. ❗️Кто из них говорит прав, а кто нет? На самом деле каждый из них по своему прав. Все мы разные, уникальные люди. И то, что подходит одному человеку совершенно не подходит другому...