В эмоциональную сферу человека входят различные типы эмоциональных явлений, такие, как эмоциональные реакции (или эмоциональные процессы), эмоциональные состояния, эмоциональные качества личности. Каждый из этих типов эмоциональных явлений характеризуется своими закономерностями формирования и функционирования. Эмоциональный процесс или реакция – это психофизиологический ответ на воздействие внешних факторов. Любой психический процесс осуществляет две основные функции - отражения и регуляции. Эмоциональные...

Эмоциональная регуляция - это способность человека эффективно управлять своими эмоциями и адаптироваться к различным ситуациям. Неспособность регулировать эмоции может привести к различным психологическим проблемам, таким как тревожные расстройства, депрессия, проблемы взаимоотношений и многие другие. В свою очередь, психотерапия играет важную роль в помощи людям в освоении навыков эмоциональной регуляции и преодолении эмоциональных трудностей. В последние годы инновационные методы исследования и...