Развитие способности осознавать и контролировать НАПРАВЛЕННОСТЬ ВНИМАНИЯ и перемещать его, помогает регулировать эмоции и чувства.
Отечественная психология об основных методах диагностики внимания
Что означает быть невнимательным? Люди часто жалуются на неспособность сосредоточиться, на рассеянность в деятельности. Кто-то говорит, что не всегда слушает собеседника, многое пропускает мимо ушей. Кто-то говорит, что может уснуть под мелодраму. А кто-то и вовсе боится за себя, потому что часто ходит в разных носках. Все это не является проявлением невнимательности. Советский психолог А.Р. Лурия определяет внимание как способность избирательно сосредотачиваться на чем-то, а от остального отвлекаться...