Область психотерапии включает в себя огромное количество видов, направлений и подходов, каждый из которых помогает понять внутренний мир человека и его психологические проблемы, исследовать его эмоции, улучшить качество жизни. Выбрать среди такого количества не так-то просто. У каждого вида психотерапии свои методы и техники: что-то используется в работе с семейными парами, что-то берут на вооружение для решения проблем подростков, что-то отлично подойдет для групповой терапии и т. д. Как же выбрать...

Друзья, поговорим про терапию и ее методы? Существуют разные методы психотерапии. Все они основаны на определенных теориях, разделены на подходы и так далее. От того, какой именно метод и подход выбран, зависит то, чем и как именно будет работать терапевт. Есть такие методы, в которых клиент с терапевтом может проживать эмоции, представлять различные образы, говорить метафорами, разыгрывать «сценки из прошлого» и тд и тп. Только вот все по показаниям должно быть. Метод должен учитывать личностные особенности клиента, а также текущую жизненную ситуацию, в которой находится человек...