Одни считают, что в психологии нет ничего доказательного, другие — что работает только когнитивно-поведенческая терапия. Вместе с клиническим психологом Ольгой Герасименко развеиваем оба этих убеждения. Можно ли доверять исследованиям об эффективности психотерапии Доказательная практика (evidence-based practice) — это всё, что доказано научными экспериментами и клинической практикой. Значит, доказательные методы психотерапии должны работать не только на словах, но и на деле, как и в случае с доказательной медициной...

В отличии от всем известной когнитивно-поведенческой терапии, поведенческая терапия в чистом виде не имеет конкретного автора и даже конкретного содержания, так как сегодня под ней понимается совокупность методов, разработанных разными авторами, но опирающихся на схожие принципы поведенческой психологии. Так что с них мы с вами и начнем. [youtube]https://youtu.be/EKABaIenh5E[/youtube] Теория поведенческой терапии Поведенческая терапия базируется на поведенческой психологии (бихевиоризме) и физиологии высшей нервной деятельности...