Психолог Елена Китаева
Привет, мой зритель. Меня зовут Елена Китаева. Я клинический психолог. Специализируюсь на тревожных расстройствах и депрессии. Член АКПТ (ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии). А ещё я мама, жена и путешественница (поэтому чаще работаю онлайн). Веду психотерапевтические группы.
Канал · 635
4 минуты
Психолог Елена Китаева
Лень или выгорание? Как понять, что с вами происходит.
15 часов назад
7 минут
Психолог Елена Китаева
Жизнь без иллюзий. Как отпустить контроль и научиться принимать перемены
180 · 22 часа назад
5 минут
Психолог Елена Китаева
Как реализовать себя в быстро меняющемся мире
2 дня назад
19,1 тыс читали · 4 года назад
Когнитивно-поведенческая терапия – как избежать ошибок мышления. Топ-7 техник
Когнитивно-поведенческая терапия, или КПТ – популярная комплексная форма психотерапии. Ее используют как для лечения расстройств психики, так и для профилактики психологического состояния в повседневной жизни...