Невзирая на то, что все мы живем в социуме и окружены большим количеством людей, каждому из нас знакомо чувство одиночества. Почему одиночество чаще воспринимается нами, как некое болезненное состояние, как справиться с этим явлением? Как научиться принимать его естественность и жить дальше? На все вопросы вы найдете ответ в этой статье. Что такое одиночество Это понятие имеет множество определений, предложенных разными учеными, в свое время занимавшимися этим вопросом. С научной точки зрения одиночеством...

Одиночество - это состояние, с которым многие из нас сталкиваются в какой-то момент жизни. Однако, важно понимать, что одиночество не обязательно связано с физическим отсутствием других людей вокруг нас. Это, скорее, чувство отчужденности и недопонимания. Психология борьбы с одиночеством помогает найти способы установления и поддержания социальных связей. Первый шаг в борьбе с одиночеством - это понимание собственных эмоций. Узнайте, какие чувства вызывает у вас одиночество: грусть, тревогу, страх? Это поможет вам более точно определить, с чем именно вы хотите бороться...