217 читали · 1 год назад
5 правил психологической гигиены для зависимых
Кто нуждается в психологической гигиене? Психогигиена нацелена на предупреждение психологических перегрузок, эмоционального выгорания, неправильного ментального развития, стрессов и множества других состояний, которым может подвергнуться любой человек. Исходя из этого, в психологической гигиене нуждаются: Одну из наиболее острых потребностей в психогигиене испытывают люди с разными формами зависимости. В виду их способа жизни они часто бывают подвержены расстройствам психики. Правила психологической...
Основы психогигиены и психопрофилактики
Термином «гигиена» обозначают обычно учение о здоровье, науку о сохранении и поддержании здоровья. Человеческая психика, формы человеческих взаимоотношений, тем более в современном обществе, настолько многообразны, что для их изучения сформирован специальный раздел гигиены, который получил название психогигиены. Психогигиеной называют науку об обеспечении, сохранении и поддержании психического здоровья, иными словами, систему мероприятий, направленных на сохранение и укрепление психического здоровья человека...