Иногда нам трудно достичь наших целей, даже тех, которые кажутся нам простыми и вполне достижимыми. Для этого, несколько лет назад был придуман метод WOOP, который может помочь нам в достижении наших целей. Создателем метода WOOP является Габриэль Эттинген, профессор психологии Нью-Йоркского университета, автор многочисленных публикаций о мышлении и его влиянии на когнитивные процессы, эмоции и поведение. Метод WOOP основан на более чем 20 - научных исследованиях человеческой мотивации. WOOP — это...