Если вы задавались вопросом поиска своего предназначения и дела, которое будет вам приносить удовольствие и деньги, то эта статья для вас. Векторная психология (ВП) может в одночасье перевернуть ваше представление о себе и окружающих людях. Каждый человек рождается на этот свет с определенными задачами, некой «компьютерной» программой поведения, желаний, стратегии жизни, с определенным заложенным потенциалом качеств и талантов, которые в него встроила природа. Эта программа дана нам для того, чтобы мы помогли развиться (выжить) всему человеческому виду...

Вмешательства позитивной психологии (ВПП) — это методы, используемые для повышения благополучия и счастья путем фокусирования на сильных сторонах и позитивном опыте. Было доказано, что ВПП эффективны для повышения психологической устойчивости, снижения симптомов депрессии и тревоги и повышения общей удовлетворенности жизнью. Одним из распространенных ВПП является ведение дневника благодарности, который предполагает ежедневное или еженедельное записывание того, за что человек благодарен. Было доказано,...

Многомерные психотерапевтические подходы – это направления, учитывающие сразу несколько уровней человеческого опыта. Человек – существо сложное: наше биологическое тело, эмоции (чувства), когниции (мышление), поведение (поступки), межличностные отношения, культуральный контекст (ценности общества) и даже духовность (поиск смысла и связи с чем-то большим) – все эти «измерения» тесно переплетены. Одно только измерение редко дает полное понимание личности или эффективное лечение. Зачем нужны многомерные...