В нашем современном мире нужно всегда быть в тонусе. Постоянно прокачивать себя в личностном и профессиональном плане. Уровень наших скилов должен позволять нам чувствовать себя свободно и уверенно в обществе. Почти каждый хотел выучить иностранный язык, но пытаясь выучить в совершенстве, мы сразу программируем себя на провал. Почему? Потому что даже родной для нас язык мы не знаем в совершенстве, а тут какой-то чужой. Поэтому для того чтобы начать изучать новый для нас язык, нужно определится с...

Дети часто сталкиваются со страхами, проблемами со сном и поведением. Если эти трудности затягиваются, то инновационная игровая методика поможет вашему ребенку. Маргарита Алексеева, клинический психолог, педагог и детский нейропсихолог, действующий член ассоциации ОРКТ и практиков, делится своим опытом и пошагово описывает методику, которая уже помогла многим детям и родителям преодолеть эмоциональные и поведенческие трудности. Что такое методика Kids’ Skills? В чем ее суть? Методика Kids' Skills или «навыки ребенка» существует в рамках ОРКТ (ориентированной на решение краткосрочной терапии)...