4 месяца назад
Самонаблюдение
У каждого человека в этой жизни был момент, когда его окружение словно было настроено против каждого его решения, вплоть до мелочей. Это невероятно заметно как у подростков в их трудные периоды жизни, так и у уже состоявшихся взрослых людей. Кажется будто весь мир обозлился на вас и это невозможно исправить. Тяжело найти в себе силы бороться с этим разочарованием в вашем же выборе. Для таких ситуаций обычно и используют особый метод изучения психологии человека как: Интроспекция — метод углублённого...
Что такое самоанализ
Каждый день люди думают о своих чувствах и эмоциях, но есть способ сделать это, который приносит фокус, цель и лучшее понимание саморефлексии и самосознания. Концепция самоанализа исследует внутренние мысли и чувства, следуя уникальной структуре анализа. Первоначально это была техника, используемая в качестве экспериментальной формы детального изучения эмоций. По мере дальнейшего изучения этой концепции в психологии она стала формализованным подходом к оказанию помощи другим, что способствовало бы лучшему пониманию мыслей и поступков прошлого...