«Психотерапия на самом деле, есть ускоренный образовательный процесс, направленный на то, чтобы достичь зрелости, задержавшейся на двадцать, тридцать или более лет из-за попыток жить с детским отношением к жизни» Джеймс Бюдженталь. Такое «доращивание» клиента требует от терапевта не только соответствующего образования, но и определенных навыков. В глубинных подходах терапии терапевт, за редким исключением, не дает советов, не стремится быстро вылечить и успокоить клиента. Так что же он делает? Задача...

Основным оружием КПТ является сократический диалог и обучение в дидактическом стиле, однако такая когнитивная реструктуризация может перегрузить клиента или банально наскучить, и в этот момент может помочь, вовремя включенная в психотерапию метафора. Метафоры являются важной частью психотерапии, а в некоторых ее направлениях они имеют центральное значение. Сама по себе метафора – это понимание одной вещи с помощью другой, аналогия между двумя идеями. Когда сложная для восприятия информация становится более доступной для человека благодаря аналогии с другой ситуацией...