Давайте сегодня разберемся, что же такое психодрама и как она может помочь человеку преодолеть свои трудности? Психодрама - это метод, который успешно используется в групповой терапии. Данный метод изобрел Я. Морено более 100 лет назад, соединив театр и психологию. Психодрама применяет большой арсенал техник для работы с различными проблемами и деструктивными состояниями. Имитация событий, терапевтический "спектакль" обычно вызывает живой интерес у участников группы и является целительным для всех присутствующих...

Друзья, я много лет использую в групповой терапии метод психодрамы. Он очень популярен у многих людей, решивших придти в групповую терапию. Рассмотрим, почему они выбирают для себя именно этот подход. Психодрама - это не только вербальное общение. Участники активно используют пластику, мимику и жесты, чтобы полно выразить свои эмоции. Игра позволяет более глубоко погрузиться в переживания, вместо того, чтобы обсуждать проблемы - проживать "инсайт в действии". И в результате на подсознательном уровне приходят новые решения...