Песочная терапия – это специализированный метод, направленный на снижение внутреннего психологического напряжения, нормализацию психической целостности и собирание индивидуального образа мира. Она применяется как элемент комплексной психотерапии, в рамках аналитической психологии. Многие люди считают, что песочная терапия является эффективной только при работе с детьми и юношами – это не соответствует действительности. Наоборот, профессиональные арт-терапевты отмечают, что работа с песком у взрослых и пожилых людей имеет даже большую эффективность, чем у детей...

Песочная терапия -мощный инструмент познания себя. При работе на консультации с песком у нас появляется возможность посмотреть наглядно на то, что происходит у нас внутри. Когда мы проживаем чувства и получаем опыт в миниатюре, мы эти состояния можем брать в реальный мир. Одна из главных особенностей песочной терапии заключается в том, что она предоставляет возможность выразить свои эмоции, мысли и внутренний мир через игру с песком. В процессе работы с песком, клиент создает различные образы, символы и сцены, которые отражают его внутреннюю психологическую реальность...