Песочная терапия -мощный инструмент познания себя. При работе на консультации с песком у нас появляется возможность посмотреть наглядно на то, что происходит у нас внутри. Когда мы проживаем чувства и получаем опыт в миниатюре, мы эти состояния можем брать в реальный мир. Одна из главных особенностей песочной терапии заключается в том, что она предоставляет возможность выразить свои эмоции, мысли и внутренний мир через игру с песком. В процессе работы с песком, клиент создает различные образы, символы и сцены, которые отражают его внутреннюю психологическую реальность...

Песочная терапия – это вид арт-терапии. Чаще всего, применяется для детей и не требует вообще никакой подготовки. Помогает справиться с тревогой, снизить невротическое состояние и снять стресс. Воздействует на человека медитативно. Песочная терапия – очень спокойная, релаксационная практика. Песочная терапия, как часть арт-терапии, через творчеством помогает наладить психологическое и эмоциональное состояние. Исследования подтверждают эффективность и у детей, и у взрослых. Ее можно использовать как...