О чем речь? Психодинамический подход в психологии — направление, основанное на идеях Зигмунда Фрейда, которое рассматривает человеческую психику как сложную систему взаимодействующих сил и конфликтов. В чем суть? В основе психодинамического подхода лежит убеждение, что наше поведение и эмоции определяются скрытыми процессами, происходящими в подсознании. Они могут быть позитивными и негативными, влияя на мысли, чувства и отношения. Психодинамический подход в психологии — это, простыми словами, метод...

В этой статье я расскажу о методе ДПДГ (Десенсибилизации и Переработки Движениями Глаз) — одном из немногих психотерапевтических подходов, который официально признан Всемирной Организацией Здравоохранения. Если вы страдаете от последствий психологических травм, тревожности, панических атак или просто ощущаете, что прошлые негативные переживания не дают вам двигаться вперед — этот материал для вас. Я поделюсь, почему включил ДПДГ в свой профессиональный арсенал и как этот метод помогает моим клиентам освободиться от эмоциональных блоков и поддерживать психологическое благополучие...