Регрессия в психологии - это феномен в поведении человека, возникающий в результате перегрузки психики проблемами, конфликтами и трудностями. Она совершает "откат" к более ранним состояниям пытаясь вернуть человека в тот период времени, когда данного источника стресса ещё не существовало. Основывается регрессия на том, что прогресс, то есть движение от простого к сложному, обернулось серьёзными неприятностями, которые сознание не вывозит. Следовательно взяв на себя непосильные задачи мы оказываемся в ловушке и возникает стремление сбросить груз...

Друзья, вы путаетесь в терминологии, чаще всего путая Проживание эмоции и Отреагирование эмоций.⠀ 1️⃣ Переживание эмоции относится к самому факту испытания эмоции или чувства. Это естественный процесс, при котором человек ощущает определенные эмоциональные состояния в ответ на внешние или внутренние стимулы. Пример: Человек испытывает тревогу перед важным событием, но не задумывается о причинах и не пытается разобраться в своих чувствах. 2️⃣ Проживание эмоции подразумевает осознанное, полное и активное участие в своем эмоциональном опыте...