IFS-психотерапия - самый эффектнивный метод #shorts
Про метод IFS, в котором я работаю
Про метод IFS, в котором я работаю Если кто вдруг не знал, то я будучи по основному психологическому образованию гештальт терапевтом, в своей практике всё же больше придерживаюсь метода внутренних семейных систем (IFS - Internal Family Systems). И на этой неделе в книге "Вглядываясь в солнце" Ирвина Ялома, который так-то экзистенциальный психотерапевт, мое внимание привлёк момент, который очень резонирует с моим пониманием ВСС и ёмко его иллюстрирует. Вот он Джил, пациентка, долгое время страдающая страхом смерти, привыкла ставить знак равенства между смертью и бессмысленностью...