Х-образные ноги (или вальгусная деформация ног) - особенность опорно-двигательного аппарата, встречающаяся довольно часто. Говорить о вальгусной деформации можно в случае, если ноги, сведённые вместе в коленях, в районе стоп имеют расстояние более 5 см. Но если для детей до 3 лет такая форма ног - норма, то для взрослых - нет. Причин развития этой особенности довольно много: 🔺попытки ребенка раньше времени встать на ножки и ходить, 🔺лишний вес, 🔺дефицит кальция, 🔺врожденная слабость связочного аппарата, 🔺наследственность...
Халюс вальгус – дисфункция, которая известна многим как «косточка на стопе». В новой статье мы поделились четырьмя упражнениями по методике Кальтенборна-Эвента, с помощью которых реабилитолог сможет снять боль и уменьшить вальгусную деформацию у пациентов.