Друзья, сегодня немного расскажем про метод Эрика Франклина, который мы используем в наших тренировках. Его методу больше 30 лет. В прошлом танцор Эрик, получив травмы, поставил целью сделать, так, чтобы достижения в балете и спорте доставались самым эффективным и безопасным способом. Его метод основан на использовании мозга через образы (ваш сенсорный опыт) для изменения стратегий движения. Несколько цитат из метода Франклина: • Самый быстрый способ изменить движение, изменить то что мы думаем о движении...

Бенджамин Франклин – человек, который оставил след в истории не только как учёный, дипломат и изобретатель, но и как мастер самоменеджмента. Его метод принятия решений и построения будущего до сих пор работает безотказно. Давайте разберёмся, как применять этот подход, чтобы чётко видеть перспективы и шаг за шагом двигаться к цели. Метод основан на простом, но эффективном принципе: анализ плюсов и минусов для принятия решений, а также системное планирование с фокусом на дисциплину...