Л.С. Выготский в своей работе «Психология искусства» отмечал, что человек испытывает потребность в психофизиологическом катарсисе. (процесс высвобождения психической энергии, эмоциональной разрядки, способствующей уменьшению или снятию тревоги, конфликта, фрустрации посредством их вербализации или телесной экспрессии, ведущих к лечебному эффекту и лучшему пониманию себя.)Арттерапия (изотерапия), особенно в ее экспрессивных формах наилучшим образом может закрыть данную потребность Экспрессивное...

Натали Роджерс выделяет девять принципов, составляющих основу применения различных форм творческой экспрессии в психотерапии: 1. У всех людей есть врождённая способность быть творческими. 2. Творческий процесс является оздоравливающим. Продукт самовыражения – это важное послание индивидууму от самого себя. 3. Личностный рост и высокий уровень осознанности достигаются через самоосознавание, самопонимание и инсайт. 4. Самоосознавание, самопонимание и инсайт достигаются через погружение в наши эмоции...