Десенсибилизация и Проработка Движением Глаз (ДПДГ) - это эффективная техника, используемая в когнитивно-поведенческой терапии для обработки травматических событий, а также для преодоления негативных убеждений и навязчивых мыслей. Эта методика, разработанная Франсин Шапиро в 1980-х годах, привлекла внимание практикующих терапевтов благодаря своей эффективности в работе с широким спектром психологических проблем, включая тревожные расстройства, посттравматический стрессовый синдром и депрессию. Как...

Передо мной сидит молодая красивая женщина. Но очень печальная. Внутренняя боль «читается» все время, даже когда она смеется. Призраки прошлых событий берут над ней верх. Предлагаю использовать метод ДПДГ (десенсибилизации и переработки движением глаз). Лицо на мгновение оживает. «Раньше пробовали использовать этот метод с другими психологами?» - «Нет.» И тут же появляется тревога. «Я столько с этим живу. Кажется, уже ничего не поможет.» Чувствуется непонимание что сейчас будет. Наша психика очень не любит неопределенности...